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[정민정기자의 커들링] 존재의 온도를 회복하는 ...
[정민정기자의 커들링]
2025-03-28 18:35:39
정민정 기자
[정민정 기자의 커들링] “당신 삶의 의미는 무엇인가요?” 이 단순해 보이는 질문은 누군가의 삶 전체를 송두리째 흔드는 울림이 될 수 있다. 특히 외로움 속에서 살아가는 이들, 고통 속에 갇힌 이들, 세상으로부터 외면당한 이들에게 이 질문은 생존을 위한 마지막 끈과 같다. ‘로고테라피’는 바로 이런 질문에 답을 찾는 심리치료 이론이다. 홀로코스트 생존자이자 정신과 의사였던 빅터 프랭클은 인간이 삶의 고통을 견디고 극복할 수 있는 근본적인 이유로 ‘의미’...
[정민정기자의 커들링] 세익스피어로 만나는 ‘...
[정민정기자의 커들링]
2025-03-22 10:44:37
정민정 기자
[정민정기자의 커들링] 21세기 인권은 단순히 물리적 안전이나 법적 권리를 넘어서, 정서적 안녕과 심리적 회복까지를 포함해야 한다는 인식이 확산되고 있다. 가정폭력, 성폭력, 사회적 고립 등의 위기 속에서 살아가는 사람들에게 가장 필요한 것은 ‘지금 여기에 존재하는 나’를 따뜻하게 인정받는 경험이다. 바로 지금 ‘커들링(Cuddling)’은 강력한 인권적 메시지를 담고 있다. 이번 시리즈에서 집중하고 있는 학문적 탐구는 셰익스피어의 6대 비극을 통해 커들링...
[정민정기자의 커들링] 따뜻한 커들링, 치유와 ...
[정민정기자의 커들링]
2025-03-14 14:24:20
정민정 기자
[정민정기자의 커들링] 사람의 온기는 생각보다 강력하다. 우리는 종종 말로 표현하지 못하는 감정을 안아주는 행위를 통해 나눈다. 그리고 그 안에는 치유와 회복의 힘이 깃들어 있다. ‘커들링(Cuddling)’이라는 단순한 포옹이 어떻게 관계를 변화시키고, 상처받은 마음을 어루만질 수 있을까? 이번 연재에서는 ‘치유와 힐링 기법으로서의 커들링’을 주제로 다양한 관계 유형과 그 속에서 커들링이 가지는 의미를 탐구해보고자 한다. 특히, 관계의 유형을 분석하는 TA ...
[정민정기자의 커들링] 공감과 커들링, 인간의 ...
[정민정기자의 커들링]
2025-03-07 21:09:50
정민정 기자
[정민정기자의 커들링] 세상에는 말로 다할 수 없는 고통을 안고 살아가는 사람들이 많다. 가정폭력, 성폭력 피해자는 물론이고, 사회적 편견과 차별로 인해 소외된 이들에게 ‘공감’은 삶을 지탱하는 중요한 요소가 된다. 그러나 공감만으로 충분할까? 진정한 치유를 위해서는 ‘접촉’이 필요할 수도 있다. 이에 대한 해답을 줄 수 있는 개념이 바로 ‘커들링(Cuddling)’이다. 공감은 타인의 감정을 이해하고 받아들이는 과정이다. 심리학자 주디스 올로프는 『공감 생...
[정민정기자의 커들링] 따뜻한 손길, 감정의 온...
[정민정기자의 커들링]
2025-02-28 18:28:10
정민정 기자
[정민정기자의 커들링] 어느 날, 상담실에서 만난 한 내담자는 이렇게 말했다. "마음이 너무 추웠어요. 사람을 믿기도 힘들었고, 내 감정도 몰랐어요. 그런데, 처음으로 내 온도를 느꼈어요." 정신적, 감정적 위기를 겪는 사람들에게 때로는 말보다 더 강력한 치유 방법이 있다. 그것은 바로 ‘온기’, 즉 따뜻한 접촉이다. 최근 심리치료 분야에서는 ‘커들링(Cuddling)’ 이라는 개념이 주목받고 있다. 단순한 신체 접촉이 아니라, 정서적 지지를 기반으로 한 감정적 연...
[정민정기자의 커들링] 치유와 회복을 위한 커들...
[정민정기자의 커들링]
2025-02-21 20:24:09
정민정 기자
[인권종합뉴스/정민정기자] 심리적 상처를 치유하고 정서적 안정을 찾기 위한 방법 중 하나로 ‘커들링(Cuddling)’이 주목받고 있다. 커들링이 단순한 신체 접촉을 넘어 깊은 심리적 회복을 이끌어낼 수 있는 강력한 치유 기법임을 강조한다. 이번 글에서는 커들링의 필요성과 목적을 중심으로 심리정서적 지원의 새로운 패러다임을 조명해본다. 커들링, 왜 필요한가?현대 사회에서 외상 후 스트레스 장애(PTSD)와 복합외상증후군(CPTSD)은 점점 더 심각한 문제로 대두되...
[정민정기자의 커들링] 커들링과 심리치료
[정민정기자의 커들링]
2025-02-14 17:26:04
정민정 기자
[정민정기자의 커들링] 한겨울 찬 바람이 매섭게 불던 어느 날, 상담실에서 만난 한 내담자가 말했다. “누군가 따뜻하게 안아주기만 해도 숨이 좀 쉬어질 것 같아요.” 이 말은 단순한 바람이 아니라, 현대 사회를 살아가는 많은 사람들이 공감할 법한 이야기다. 사회가 점점 개인화되고, 디지털 환경이 인간관계를 대체하면서 우리는 점점 더 ‘터치 기근(Touch Hunger)’ 상태에 빠져들고 있다. 신체적 접촉이 사라진 세상에서 ‘커들링(Cuddling, 포옹)’이 단순한 애정...
[정민정기자의 커들링 연재 시리즈 1] 치유와 힐...
[정민정기자의 커들링]
2025-02-06 16:18:44
정민정 기자
[인권종합뉴스/정민정기자] 몸과 마음을 감싸는 따뜻한 치유, 커들링이란? ‘커들링(Cuddling)’은 단순한 신체적 접촉을 넘어 정서적 교감을 나누는 치유의 방식이다. 커들링은 미국, 유럽 등지에서 이미 전문적인 힐링 기법으로 자리 잡았으며, 한국에서도 관심이 높아지고 있다. 특히, 신체적 접촉이 줄어드는 현대사회에서 커들링은 인간의 본능적인 유대감을 회복하는 중요한 역할을 한다. 정미희 상담사가 강조하는 ‘Soul Cuddling’ 개념은 커들링을 단순한 스킨십...
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